ロンドンフルーツ＆ハーブティーで眠れる？PMS対策にもなる秘密

「ロンドンフルーツ＆ハーブティーオレンジスパイサー」正直レビュー！眠れる？PMS対策になる？

「ロンドンフルーツ＆ハーブティー」って、おしゃれなパッケージで気分が上がりますよね。中でも「オレンジスパイサー」は、ハイビスカスの鮮やかな赤色と、オレンジの爽やかな香りが特徴。

今回は、SNSでも話題のこのハーブティーを実際に試して、徹底レビューしていきます。

特に気になるのは、

といった点ではないでしょうか。

私もPMSに悩む一人なので、期待を込めて飲んでみました。

この記事では、

などを詳しく解説していきます。

ぜひ最後まで読んで、あなたにぴったりのハーブティーかどうか見極めてくださいね。

商品の基本情報

まずは、「ロンドンフルーツ＆ハーブティーオレンジスパイサー」の基本的な情報から見ていきましょう。

実際に飲んでみた感想

実際に飲んでみた感想を、味、香り、リラックス効果の3つのポイントに分けてご紹介します。

一口飲むと、まずオレンジの爽やかな香りが広がります。ハイビスカスの酸味と、シナモンやクローブのスパイシーさが絶妙なバランス。甘すぎず、さっぱりしているので、食事にも合わせやすいです。

封を開けた瞬間から、オレンジとスパイスの香りがふわっと広がります。リラックス効果のあるアロマのような香りで、飲む前から癒されます。

カフェインフリーなので、寝る前に飲んでも安心です。温かいハーブティーを飲むと、体がぽかぽか温まり、気持ちが落ち着いてきます。読書をしながら、ゆっくりと味わうのがおすすめです。

成分から見る、眠りやPMSへの効果

「オレンジスパイサー」に含まれる成分から、眠りやPMSへの効果を考えてみましょう。

ハイビスカスには、利尿作用や血圧を下げる効果があると言われています。また、ビタミンCも豊富なので、美容にも良いとされています。

PMSの症状の一つであるむくみの緩和に役立つかもしれません。

オレンジピールには、リモネンという成分が含まれており、リラックス効果があると言われています。

また、ビタミンCも豊富なので、免疫力アップにも期待できます。

ローズヒップには、ビタミンCや食物繊維が豊富に含まれています。便秘解消や美肌効果も期待できます。

シナモンには、体を温める効果があると言われています。冷え性の方におすすめです。

クローブには、抗菌作用や抗酸化作用があると言われています。

これらの成分が複合的に作用することで、リラックス効果やPMSの症状緩和に繋がる可能性があると考えられます。

ただし、あくまでハーブティーは医薬品ではないため、効果を保証するものではありません。

メリット・デメリット

「ロンドンフルーツ＆ハーブティーオレンジスパイサー」のメリットとデメリットをまとめました。

メリット
- カフェインフリーなので、寝る前に飲んでも安心
- オレンジとスパイスの香りがリラックス効果を高める
- 保存料、着色料、香料不使用で安心
- プチギフトにもおすすめのおしゃれなパッケージ
デメリット
- ハーブティーなので、効果には個人差がある
- 好みが分かれる味かもしれない
- スーパーなどではあまり見かけない（ネット通販が便利）